「共働きで、子どもを寝かせるのが遅くなりがち」 「ゲームに没頭していてなかなか寝 […]
毎日の食事のレギュラーメニューとも言えるお味噌汁。実は、栄養が豊富で成長期の子供 […]
テストの点数をアップするためには、きちんと栄養を摂ることが大事。今回は脳の働きを […]
子どもの学力アップのためにおすすめの食べ物はなんですか？ 魚類や大豆製品がおすす […]
レム睡眠 人の眠りには「レム睡眠」と呼ばれる浅い眠りと、「ノンレム睡眠」と呼ばれ […]
ノンレム睡眠 人の眠りには「レム睡眠」と呼ばれる浅い眠りと、「ノンレム睡眠」と呼 […]
「うちの子、集中力が続かなくて、すぐに投げ出してしまう」「勉強はしているけれど、 […]
